学生何时实现“午休躺睡自由”？江苏回应来了 焦点热门

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今年9月，市场监管总局（国家标准委）批准发布《中小学生午休课桌椅通用技术要求》国家标准，将于2026年2月1日正式实施。为什么要出台这个标准？江苏省在推动学生“午休躺睡”方面做了哪些工作？下一步有何推进计划？日前，江苏省教育厅进行了解读。

长期以来，学生在校午休基本都是“趴睡”，这种方式对健康发育有一定的危害，包括影响视力、损害颈椎和脊柱、压迫心肺等。近年来，随着办学条件的不断改善，以及对学生身心健康的高度重视，很多学校尝试为学生提供午休条件，午休的主要方式是可午休课桌椅，让孩子从“趴睡”变成“躺睡”，以提高午休质量和下午的学习效率。有研究表明，“躺睡”比“趴睡”的效率要高30%。这个国家标准根据学生身体发育特点，从设计、生产、检验、使用全流程作出规定，让午休课桌椅更舒适、安全、耐用，让学生能真正实现在校“睡好午觉”。

标准要求，午休课桌椅形态尺寸兼顾学习与午休的舒适。午休时，椅子能展开成躺姿，整体长度不少于1050mm，靠背能放倒到135°以上，头枕宽、长分别至少达到180mm、100mm，搁腿的地方宽、长不少于250mm、100mm，学生能舒展身体好好睡觉。桌子下方的空间也有讲究，小学的桌子净空高和座面的高度差不小于110mm，中学的不小于150mm，既能让腿活动自如，又避免午休时身体蜷缩导致不适。

江苏省自2022年起，连续4年将“午休课桌椅”纳入省教育装备新技术新产品试点应用项目的重点方向，逐步扩大应用范围。鼓励有条件的地市积极探索多种形式的躺睡保障措施。以南师附中高淳学校为例，近年来共添置2400余套可“变身”躺椅的课桌；南通海安市今年9月全面实施“舒心躺睡”工程，为全市300人以下小规模和部分中等规模共55所义务教育学校购买了2万多套折叠床。

下一步，江苏将以此次国家标准的发布为契机，积极推动各地为教室空间满足配备需求的学校配置午休课桌椅；鼓励各地因地制宜、因校施策，灵活采用午休垫、折叠床等多种方式，切实帮助学生实现“午休躺睡”，为学生的健康成长保驾护航。

新华日报·交汇点记者 程晓琳 杨频萍