白萝卜水怎么煮治咳嗽（白萝卜水）

诸多的对于白萝卜水怎么煮治咳嗽，白萝卜水这个问题都颇为感兴趣的，为大家梳理了下，一起往下看看吧。

(资料图)

1、提高免疫力

2、白萝卜富含维生素C和锌等。维生素C能改善细胞质量，保持细胞活性，从而提高杀菌能力，增强人体免疫力。锌在细胞复制中起重要作用，包括免疫反应细胞。因此，

3、吃白萝卜可以提高免疫力。

4、促进消化

5、白萝卜水富含挥发油和活性酶，能加速人体食物的分解和吸收，其所含的天然酶还能促进人体消化液的分泌，改善人体肠胃的消化功能。

6、癌症抗癌

7、因为白萝卜中含有木质素，木质素可以提高巨噬细胞的活力，有利于吞噬癌细胞，从而起到抗癌的作用。此外，白萝卜含有多种酶，能分解致癌的亚硝酸铵，具有抗癌作用。

8、化痰止咳

9、化痰止咳是最重要的功效白萝卜水，冬季是人们咳嗽痰多的高发季节。这是因为人们可以通过多喝来预防这些不良症状的出现白萝卜水，它可以使人出现咳嗽、痰多的症状，并尽快缓解。

10、对维持人体呼吸系统的健康大有裨益。

11、杀菌和抗病毒

12、因为白萝卜水含有一些糖化酶，不仅能分解食物中的脂肪和淀粉，还能分解人体内的亚硝酸铵，清除人体内的敏感病毒，能防止炎症在人体内滋生，明显提高人体的抗病毒能力。